Ce sera sortie fractionné de mon côté. Je sais pas encore si je le fais sur les quais ou sur un tour route habituel
Chaud pour une sortie trail avec du dénivelé. J'ai tracé ça https://connect.garmin.com/modern/course/280605207. (environ 13.6 500d+), avec des possibilités de faire plus court si besoin
De mon côté je pense faire un sortie classique tranquille :-)
abandon de fractionné, mais j'accompagne le tour de Florian
Je vais passer mon tour finalement
M'attendez pas au dela de 12h15 :
J'ai une réunion express de 12h à 12h10 qui risque de déborder.
Hello allez on se motive pour courir demain midi !! avec le beau temps , on y croit mais surtout avec des températures encore bien agréable.
En plus faut se préparer pour la sortie QVCT de la semaine prochaine ^^
On pourrait partir ensemble à la cool pour 6-7 km avec des options pour rallonger pour les motivés. Je peux envoyer des tracés ...
Je ferai le mont Thou demain avec tout mon matos sur le dos pour faire mes derniers ajustements. Je partirai plutot vers 12h pour éviter de rentrer trop tard ;) bonne course !
Propositions du plus court au plus long avec l'idée de courir tous ensemble au moins jusqu'au km 3,5 :
https://www.strava.com/routes/3235517210949938976
https://www.strava.com/routes/3235518202973485856
https://www.strava.com/routes/3235518871419040778
Merci Jérémy pour les suggestions !
Ce sera tour 1 ou 2 pour moi :-)
Petit challenge pour l'été : prendre la couronne sur ce segment qui part du rond point derrière le parc jusqu'au mont Thou https://www.strava.com/segments/35475881
Je connais les grands favoris mais méfiez vous ^^
Coucou ! Je serai à l'affût pour défendre ladite couronne ;)
Bon Etienne ta couronne n'aura pas résisté longtemps ^^
Effectivement, sacré temps Florian ! Je sais pas si je pourrai reprendre ça un jour :D
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