trop chaud le midi, je vais courir le matin sur les quais. Me contacter si ça vous intéresse

7-8 km à la recherche de l'ombre de mon côté

Demain de mon côté je pense aller sur les quais pour 3x8' autour de 4min/km. il risque de faire chaud, je vous conseille plutôt les monts d'or ;)

@Etienne : Départ à 12h15 devant le bâtiment 2.

Impec, merci !

Ce sera piste et j'irais en voiture, j'ai pas assez récupéré d'hier, Ou alors pour pas trop mourir de chaud, un tour dans les bois

Je vais faire un tour dans les bois si ça te tente Jules ;-)

Je serai présent pour la piste de la Duchère

Je vais faire un tour "tranquille" :
Ce week-end, j'ai un peu forcé sur mes jambes...

Je vous propose qu'on monte ensemble jusqu'au mont cindre, puis chacun allonge ou pas comme il préfère.
le parcours direct https://www.strava.com/routes/3076133714958804796 (possible de faire encore plus court sur la descente)

si les jambes sont d'accords, je partirai bien sur ça de mon côté pour le retour
https://www.strava.com/routes/3076140000638944826